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揭秘眼睑炎的饮食保健

时间 : 2016-04-08 14:59:24 来源:求医网

[摘要]

眼睑炎的饮食保健1. 少吃能引发油脂分泌旺盛的食品,如油炸品、花生、果仁、巧克力等。2. 少吃热性、刺激性食品,如海鲜...

眼睑炎的饮食保健

1.少吃能引发油脂分泌旺盛的食品,如油

炸品、花生、果仁、巧克力等。

2.少吃热性、刺激性食品,如海鲜类、羊肉、辣椒、葱、姜、大蒜等。

3.多吃清热解毒食品,如绿豆、冬瓜、黄瓜、紫菜、苋菜等。

4.多吃富含维生素A食品,如鸡蛋、猪肝、牛奶、胡萝卜等。

预防保健

1.保持眼部清洁,不随意揉眼。

2.平日热敷眼皮,防止皮脂腺开口被阻塞。

3.用不刺激眼睛的婴儿洗发精,以1比20的比例用冷开水稀释,清洗睫毛上的油脂,防止皮脂阻塞。

4.提高身体的抵抗力。

5.保持大便通畅,避免便秘

(责任编辑:jbwq)

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