生殖器疱疹如何健康生活

时间 : 2016-04-08 14:52:36 来源：求医网

[摘要]

专家指出，预防生殖器疱疹并不难，只要用一种健康的生活习惯去生活，那么就可以在生活中大大减少，自身与生殖器疱疹病毒的接触几率，从而避免自身健康被生殖器疱疹所破坏。那么如何养成健康的生活习惯呢?

生殖器疱疹如何健康生活？专家指出，预防生殖器疱疹并不难，只要用一种健康的生活习惯去生活，那么就可以在生活中大大减少，自身与生殖器疱疹病毒的接触几率，从而避免自身健康被生殖器疱疹所破坏。那么如何养成健康的生活习惯呢?

第一：健康的生活习惯之健康性行为

因为生殖器疱疹的病毒主要通过性行为传播，并且主要与不洁净的性行为关系密切，而一种健康的性行为习惯，可以有效的减少自身与生殖器疱疹病毒的接触，所以在生活中养成一个健康的性行为非常重要，而健康的性行为主要是指，要养成使用安全套的好习惯，使用正确的性交姿势，控制自身性生活的频率，杜绝任何不洁净性行为的发生等。

第二：健康的生活习惯之良好的个人卫生

生殖器疱疹的病毒，可以通过感染一些常用物品而间接传染给人体，所以在生活中自己的任何常用物品都要与别人分开使用，尤其是生活用品，不要轻易与任何人共用任何生活用品，而自己的衣服一定要做好分类，并且做好清洗与消毒，不要轻易与任何人共用任何的衣服，尤其是自己或者他人的内衣裤等，要勤洗手、勤洗澡、常换洗衣物等。

第三：健康的生活习惯之强大的免疫力

只要身体的免疫力足够强大，那么身体感染生殖器疱疹病毒的几率不但会大大减少，而且就算是感染了生殖器疱疹的病毒，那么也可能不会发生生殖器疱疹。所以在生活中保持一种强大的免疫力非常重要，一定要积极努力的提升自身的免疫力，并且一直保持下去。

健康的生活习惯，可以非常有效的阻止生殖器疱疹对人体的感染与传播，而一种健康的生活习惯也非常容易养成。但是如果不慎被生殖器疱疹感染，那么在发现自身的病情之后，唯一的办法就是及时的去医院进行检查与治疗，以减轻生殖器疱疹对自身造成的伤害。

【本文由沈阳中山医院供稿】

（责任编辑：jbwq）