时间 : 2016-04-07 13:29:39 来源：求医网
声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。长期用声过度或用声不当常可发病，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互...
声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。长期用声过度或用声不当常可发病，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。一般声带前中1/3交界处损害严重，因此处粘膜局限性水肿，增生，角化，间质纤维化而形成对称性针尖或粟米大小的结节。
声带小结康复训练
声带小结多是由于发声不正确或大喊大叫引起的。所以在声带小结的手术后，一定要纠正不正确的发声方法，并且改掉大喊大叫的坏毛病，积极配合声带小结的术后恢复训练。尽量少说话，等声带完全恢复正常后再正常说话。
声带小结术后恢复训练1.尽量少用嗓子，不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。
声带小结术后恢复训练2.注意发声时间;演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。声带小结患者饮食禁忌
声带小结术后恢复训练3.纠正不良生活习惯;生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
声带小结术后恢复训练4.改掉清嗓的习惯;很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
（责任编辑：jbwq）
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