肌肉劳损的病因有哪些

时间 : 2016-04-07 10:16:59 来源：求医网

[摘要]

病人多因长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。长时间紧张状态不仅导致腰部肌肉易于疲劳，使得腰部的支撑力和稳定性降低，容易产生急性腰痛发作。慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度

很多人在被医生告知自己患上肌肉劳损这种疾病后一头雾水，都不知道自己是为什么患上这种疾病的，这对于疾病的治疗是没有任何帮助的。为了帮助大家详细了解肌肉劳损的病因，小编专门咨询了这方面的权威专家，以下就是他们对与肌肉劳损病因的详细解答。

过多劳累或者锻炼会使肌肉疲劳，没有足够的时间让肌肉休息，日积月累肌肉就会损伤。最好是去拔火罐，用药水浸泡，加上推拿等物理治疗，还有就是要充分休息和适当锻炼。

肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。

临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。

实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。治疗原则：①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。③止痛。用理疗、止痛药等。④手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能锻炼。

推拿手法缓解肌肉痉挛

至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，并通过热敷促进血液循环。

造成腰肌劳损的原因，相信大家阅读完上面文章后对于这些知识都有所了解了，腰肌劳损患者也应该找到自己是什么原因患上这个疾病了，知道病因后就应该好好接受治疗了。千万不可以拖延着不去治疗，最后伤害的是您自己的身体，希望大家可以注意这一点。

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