时间 : 2016-04-06 13:13:54 来源:求医网
为了更好地预防带状疱疹,老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体防御疾病的能力,尽呈避免接触化学品及毒性...
为了更好地预防带状疱疹,老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体防御疾病的能力,尽呈避免接触化学品及毒性药物,以防伤害皮肤,影响身体健康,降低机体抵抗力,患者可以多食豆制品,鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜,使体格健壮,预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。
带状疱疹的饮食
1、慎食肥甘油腻之品
肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物,多具滋腻、肥甘壅塞之性,易使本病之湿热毒邪内蕴不达,病情缠绵不愈。
2、慎食酸涩收敛之品
酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为,本病多属情志不畅,肝气郁结,久郁化火,复感毒邪而致,故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品,易使气血不通,邪毒不去,疼痛加剧。
3、忌食辛辣温热食物
酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品,食后易助火生热。中医认为,本病为湿热火毒蕴结肌肤所生,故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。
带状疱疹的食疗
竹茹桑叶茶
配方:竹茹5克,桑叶6克,炒谷芽9克。
制法:以上三者加水适量,共煎取汁。
功效:清热除烦,健胃消食。
用法:代茶频饮,每日1剂。
马齿苋薏米粥
配方:薏米30克,马齿苋30克。
制法:先将薏米和马齿苋加水煮熟,再加红糖调味。
功效:清热解毒,健脾化湿。用法:每日1剂,连用7日。
枸杞叶粥
配方:枸杞叶30克,粳米50克。
制法:先把枸杞叶摘洗干净,再与粳米一起加水熬粥。
功效:清热泻肝。
用法:随量作早晚餐食用。
温馨提示:带状疱疹的患者可以运动,但是最好不是大运动量的运动,否则你会觉得有病变的部位很痒很疼,很难受。而且出汗很多的话,病变的部位会感染更多的地方,病变的部位就会扩大,你可以选择一些适合你的病情的运动。带状疱疹,最好早治疗,治疗好了,你要怎么运动都很自如。
【参考文献:《带状疱疹治疗学》《带状疱疹》】
(责任编辑:jbwq)
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