常患肌肉萎缩不良饮食习惯需纠正

时间 : 2016-04-06 09:47:40 来源：求医网

[摘要]

据了解，现在有很多白领普遍反映患上了肌肉萎缩，现代白领患上肌肉萎缩主要是由于长时间只做局部活动，而忽视了全身运动所致的，虽然很...

据了解，现在有很多白领普遍反映患上了肌肉萎缩，现代白领患上肌肉萎缩主要是由于长时间只做局部活动，而忽视了全身运动所致的，虽然很多白领注意了饮食的量，可是由于加班等，往往是没有规律，这也是肌肉萎缩的原因之一。肌肉萎缩患者饮食事项的介绍人们应该引起重视，在生活中多了解肌肉萎缩肌肉萎缩疾病的相关常识，帮助患者养成良好的生活习惯，相信能帮助患者尽快远离疾病的困扰。

肌肉萎缩患者的日常饮食：

1、合理搭配

肌肉萎缩患者的饮食需要注意的营养的合理搭配，患者的饮食上要注意保持品种多样化，不要过于单一，以免导致患者营养的补充不均衡给患者的病情造成不良的影响。

2、避免刺激的饮食

肌肉萎缩患者的饮食中还要注意的是避免刺激性的食物摄入，平时的饮食中尽量有所控制，饮食最好是选择清淡的饮食，以防止辛辣刺激性的食物对患者造成不良的刺激和影响。

3、烹饪方式的选择

肌肉萎缩患者的饮食烹饪方式还要注意有所选择，一般油炸和爆炒很容易导致饮食营养的流失，所以针对患者的饮食来说，专家建议好是用蒸煮的方式来进行烹饪。

肌肉萎缩患者的饮食注意点：

1、肌肉萎缩病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。

2、肌肉萎缩病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

3、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。

温馨提示：肌肉萎缩病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。