糖尿病患者怎样合理搭配饮食

时间 : 2016-04-05 14:12:44 来源：寻医问药

[摘要]

在日常生活中患有糖尿病的人很普遍，它给患者带来了生活中的种种不便，也给患者带来了心灵及身体上的伤害，糖尿病患者在饮食上要格外的注意，这样才能更好的控制病情，相信大家对糖尿病患者的饮食也格外关注，下面请专家给我们讲解一下。

在生活中，患有糖尿病的人有很多，它给患者带来了生活中的种种不便，也给患者带来了心灵及身体上的伤害，糖尿病患者在饮食上要格外的注意，这样才能更好的控制病情，相信大家对糖尿病患者的饮食也格外关注，下面请专家给我们讲解一下。

主食：1、专家指出，糖尿病病人平常的饮食中，主食内应该包含碳水化合物，碳水化合物也是血糖的主要来源，是保持身体正常的的需要，而副食中的脂肪等可通过糖转变成热量，因此糖尿病病人的主食与副食的量是要严格控制的，不可摄取过多。2、要控制主食的摄取量，但可以多吃一些蔬菜。3、病人的主食要定量，要以粗粮为主，尽量少吃精细米和面等。

副食：1、糖尿病患者每天的副食都应该有所不同，要交替食用，这样才能摄取到一些其他的营养成分等。2、肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其应占总热量的20%一下，而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量，其应占总热量的20%以上。3、注意维生素及微量元素的补充。

温馨提醒：综上所述就是专家的讲解，相信对您也有一定的帮助，望患者在日常的生活中要注意自己的饮食，做到营养搭配合理，祝您早日康复。

（责任编辑：jbwq）