男性得了糖尿病怎么饮食呢

时间 : 2016-04-05 14:12:38 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病不但身体健康受到影响，心理上也会有很大压力。合理控制男性糖尿病的饮食可以帮助男性朋友有效控制糖尿病病情，辅助对糖尿病的治疗。那么男性得了糖尿病怎么饮食呢?下面让专家来介绍一下。

糖尿病是一种发病的很广的疾病，这种病的危害是很大的，糖尿病不但身体健康受到影响，心理上也会有很大压力。合理控制男性糖尿病的饮食可以帮助男性朋友有效控制糖尿病病情，辅助对糖尿病的治疗。那么男性得了糖尿病怎么饮食呢?下面让专家来介绍一下。

1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、维生素和微量元素的定量补充。通过研究证明，维生素A和维生素E是维持性功能和延缓衰老的维生素。它们对促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性的作用。维生素C对性功能的恢复也具有非常显著的作用，山楂、鲜枣、青椒、西红柿等果疏中富含这两种维生素。

3、多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃。在写食物都有壮阳功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝属于火气大的水果。

4、壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

温馨提醒：以上是专家针对男性糖尿病的饮食为大家做出的讲解，希望对您有所帮助。同时专家提醒：男性糖尿病患者不但应合理控制糖尿病的饮食，祝您早日康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病糖尿病饮食男性得了糖尿

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