时间 : 2016-04-05 14:12:23 来源：寻医问药
患上糖尿病饮食健康对患者来讲是很重要的，这需要患者多加注意饮食的习惯，那么，让糖尿病患者健康饮食指南?
对于糖尿病的健康饮食方面，专家认为其实就是每天定时吃每顿饭和零食。而且要每天吃基本相同量的食物。还有糖尿病的健康饮食就是尽量不要不吃饭。如果你想减少体重，可以减少每顿饭的量，但不要不吃。如果某顿饭不吃，你可能下一顿吃得更多。专家还称糖尿病的健康饮食就是要每天吃多种类的食物。尝试新的食物。其次多吃高纤维食物，例如水果、蔬菜、谷类、豆类。但是要记得少加脂肪、糖类、盐。
如果您能做到上述这几点，说明您对于糖尿病的健康饮食方面已经是相当了解，相信那样会对您的身体有很帮助。祝您早日康复。
（责任编辑：jbwq）
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