时间 : 2016-04-05 14:12:18 来源:寻医问药
糖尿病已经在人们的生活中出现的比较频繁了。这种病已经被很多的人所关注了。这需要糖尿病患者注意日常的饮食生活,那么,糖尿病患者控制饮食不可过?
糖尿病已经在人们的生活中出现的比较频繁了。这种病已经被很多的人所关注了。这需要糖尿病患者注意日常的饮食生活,那么,糖尿病患者控制饮食不可过?下面让专家来解答一下。
1、饮食控制要适当。虽然患者要进行饮食的控制,但是一定不可以太过了,否则也没有好处。究竟怎样“吃”才算合理呢?每天,我们都需要从食物中获取人体需要的各种营养,人体必需的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水,各种营养素的供给必须足够并且平衡才能满足人体的正常生理需要、维持人体健康。因此,既要保障每天的能量摄入同时又要控制总的热量,即通过平衡饮食达到体重控制的目的。
2、适当摄入蛋白质和脂肪。蛋白质和脂肪是两种重要的营养元素,患者每天都要进行适量的摄取。蛋白质的热量应控制在占总热量的15-20%,普通人群和糖尿病患者可按1.2-1.5克/公斤/天供给;糖尿病合并肾病病人在饮食上要注意进食生理价值高的优质蛋白(动物蛋白质如鱼、牛肉、猪肉等),有显性蛋白尿的患者蛋白质摄入量应限制在0.8克/千克以下。
因此,糖尿病饮食有一些基本的注意事项和原则,如果这些基本的方面做不好的话,患者的病情可能会出现一些意料之外的变化。患者要进行适当的饮食控制,还要每天适量的摄入合适的蛋白质和脂肪。
(责任编辑:jbwq)
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