糖尿病人要吃什么比较好

时间 : 2016-04-05 14:12:02 来源：寻医问药

[摘要]

患上糖尿病的人正确的饮食方法。少吃粮，多吃肉，多吃油：为了少吃主食而又不饿肚，不少病人便想出多吃肉类、花生等油类食品的办法。

引起了疾病的出现人们更是要做好了解，但是应对这些要采取好的解决方法，就像是糖尿病的出现对身体的影响会很大，病人们知道和了解正确的饮食方法了后在处理所带来的危害，那么，糖尿病人要吃什么比较好?下面咱们来解答吧。

不吃早餐，以求限食：糖尿病人中(尤其是老年人)，不少人都不吃早餐，或早餐仅吃牛奶、鸡蛋，不吃主食，以为这是限制热量的好办法。其实这是错误的。由于糖尿病患都自身胰岛素分泌绝对或相对不足，人仅要求限制每天的总热量，而且更要限制每餐的热量，后者比前者甚至更重要。所以三餐的热量必须平衡，以减少每餐热量摄入。

患上糖尿病的人正确的饮食方法。少吃粮，多吃肉，多吃油：为了少吃主食而又不饿肚，不少病人便想出多吃肉类、花生等油类食品的办法。医学界也曾经提倡过低糖、高脂肪、高蛋白膳食的治疗方案，随着胰岛素的问世和研究的深入，现在的糖尿病包含方案已改为以粮为主、高蛋白、低脂肪、高纤维素。

食物不甜随便吃，有的患者错误地认为，糖尿病病人不能吃甜的食物，咸面包、咸饼干以及糖尿病专用甜味剂食品不含糖，不需控制。其实，各种面包、饼干与米饭、馒头一样都是粮食做的，吃了也会转化成葡萄糖，导致血糖升高。

上面的内容就是对于疾病出现的饮食方法。我们大家在发现这些的时候更是要做好了解，在此还是要提醒人们出现了疾病要采取缓解的办法在进行解决才好。

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