癫痫儿童参加运动锻炼的益处有哪些

时间 : 2016-04-05 09:03:31 来源：求医网

[摘要]

每个孩子在出生后都是父母手中捧着的宝贝，生怕哪里会有一星半点的碰撞。而患有癫痫的孩子比起一般孩子要脆弱很多，而他们的父母就要付出百分之二百的心力去照顾和呵护他们。而父母过于保护自己患有癫痫的小孩，不让他们参加任何有益健康的体育活动，其实是害了他们。让小朋友参加体育锻炼，其实对癫痫益处多多。

一、有益“改善心血管系统功能”

其实，广大像庄园管家的父母们应该多多地让自己的小朋友参加适当的慢跑、踢毽子、跳绳、散步等有氧锻炼。有氧锻炼不只是锻炼了小朋友们的腿、也不是单一地只锻炼了小朋友们的脚趾、更不是简单地锻炼了小朋友们的动作协调能力，而是让小朋友全身的血液循环运作更加精良了，心脏也就会像乒乓球似的更加具有活力了。

二、有益“增强体质”

小朋友经常进行适当的锻炼，可以让血管、心脏以及脾脏这些跟血液循环有密切关系的器官更加结实有力，血液中的营养物质可以更快速地供给上来，防止那些特殊的小朋友大脑短路缺氧。而血液营养供应足了，这些娃娃们就更加有精神气了，也更加活蹦乱跳了。外界那些不良分子(有害细菌、传染病)就不容易入侵到娃娃们的身体当中了。

三、有益“调节大脑神经线”

这些身体比较“特殊”的娃娃们每天进行半小时的全身有氧运动，有利于强健大脑神经线，更利于与大脑神经线好好调节乱飞的电流因子。娃娃们身体自我防卫能力也会逐渐增强，也不容易被哪些小小疾病所打倒了。

癫痫儿童参加运动锻炼的益处

四、有益“增强肺部呼吸功能”

这些“特殊”娃娃们，一旦发病很容易呼吸不畅，大气喘。对此，他们就更应该增强肺部呼吸功能。如何增强呢，唯一地方法就是多多适当的进行全身有氧运动。你会发现当你进行慢跑时，你的呼气吸气的频率也在增多，肺部运动也非常有力强健。

对于癫痫患者孩子们身体相对比较弱，需要家长的呵护，但是在必要的情况下还要让自己的宝贝多接受简单的运动锻炼。

【本文由西安大秦医院供稿】

（责任编辑：jbwq）