时间 : 2016-04-01 09:49:38 来源:寻医问药
生活当中很多的孕妇朋友到了大月份以后,就会出现贫血的症状,这对于孕妇以及腹中的胎儿健康都是有很大影响的,很多的朋友不知道是什么样的原因诱发了孕妇出现贫血的症状,在这里小编就为朋友们介绍一下其中的原因。孕妇产生贫血的原因1、怀孕时因为孕妇生理上
生活当中很多的孕妇朋友到了大月份以后,就会出现贫血的症状,这对于孕妇以及腹中的胎儿健康都是有很大影响的,很多的朋友不知道是什么样的原因诱发了孕妇出现贫血的症状,在这里小编就为朋友们介绍一下其中的原因。
孕妇产生贫血的原因
1、怀孕时因为孕妇生理上的变化及成长中胎儿的需要,发生贫血的现象较未怀孕者普遍。妊娠中血液总量及红血球产量都会增加,但血液总量的增加程度比红血球量多,因此血液造成稀释结果,怀孕后的血红素会比怀孕前下降,乃所谓生理性的贫血,为一正常的现象。
2、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入,加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。
3、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10~20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
贫血后的食疗配方
1、桂圆桑椹汤,桂圆肉15克,桑椹子30克,共入锅中加水煎煮,去渣取汁,调蜜饮,连用10~15日为一疗程,可辅助治疗产后贫血。
2、海参炖猪肝,海参60克,泡发,猪肝60克,共炖汤调味服食。每日1剂,连用10-15日,对产后贫血有辅助治疗作用。
3、当归炖羊肉,羊肉400克,生姜50克,当归10克,炖熟食之,可辅助治疗产后血、腹中虚痛及产后贫血等。
4、木耳红枣汤,黑木耳30克,浸泡30分钟后,捞出,与大枣20枚共煮汤,调入红糖适量服食。对产后贫血有辅助治疗作用。
导致孕妇出现贫血症状的原因就介绍到这里了,孕妇贫血是多见的,所以说处在孕期的朋友们一定要均衡自己的饮食才可以,多吃一些可以补血的食物,平时不要让自己感觉到劳累,多注意自己的睡眠,少生气,多喝一些水。
(责任编辑:jbwq)
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