肾虚怎么引起的呢

时间 : 2016-04-01 09:18:58 来源：寻医问药

[摘要]

肾虚怎么引起的?这是大家比较关注的，因为肾虚危害巨大，想要彻底规避疾病导致的危害发生，大家就得积极咨询相关专家的建议，尤其要结合自身的实际情况选择适合自己的治疗方法，那么肾虚怎么引起的呢?下面就来详细介绍一下。肾虚的病因还导致腰酸、腿软、乏力等。但

肾虚怎么引起的?这是大家比较关注的，因为肾虚危害巨大，想要彻底规避疾病导致的危害发生，大家就得积极咨询相关专家的建议，尤其要结合自身的实际情况选择适合自己的治疗方法，那么肾虚怎么引起的呢?下面就来详细介绍一下。

肾虚的病因还导致腰酸、腿软、乏力等。但肾虚又分为多种情况，如肾气不足、肾阳虚、肾阴虚、甚至肾阴阳两虚等。阴虚生内热，所以肾阴虚的女性会出现口干咽燥、易上火、溃疡、起疙瘩、大便干燥等症状;阳虚生内寒，故而这样的患者一般会出现怕冷、手足冰冷等症状。所以，在治疗上，患者一定要经医生确诊、详细咨询后才能用药。

肾虚的病因主要就是饮食口味太过于重。所以为了防止这种肾虚的病因，我们建议您饮食清淡少生冷。注意少吃高脂肪、高胆固醇的食物，饮食宜清淡，切忌暴饮暴食和过度节食。肾虚患者最好不要吃生冷太凉的食物，忌烟酒葱蒜等，忌吃过咸的食物。

另外，有些人因工作忙起来，会长时间憋尿，还有些人整天都没有喝水的习惯，这些习惯都不利于肾脏的健康，是肾虚的病因。

肾虚的病因会包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等表现。所以养成有规律的生活起居习惯、防止过度劳累，保持一颗平常心、防止情绪太过激烈的变化是必需的。

肾虚怎么引起的:

1、先天不足：肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚。不过这种肾虚的病因属于极少数的现象。

2、情志失调：情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学很重视“七情”，调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一;

3、房劳过度：房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚，这就是我们开头说的比较常见的一种肾虚的病因。

4、久病伤肾：久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说;

5、年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老;

肾虚怎么引起的?如上几方面是专家给出的具体分析，希望大家能够正确的认识这个问题，同时还要提醒大家关注和注意的是，大家在了解了肾虚怎么引起的之后，还有必要积极咨询相关专家的建议，以帮助大家找到适合自己的治疗方法。

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