腰椎病患者的的正常活动范围怎么样

时间 : 2016-04-01 09:16:40 来源：寻医问药

[摘要]

腰椎可以进行运动有前后偏向和前屈、后伸、左右偏向的侧屈、程度面上的扭转，三者之间的效果综合构成环转活动。在上述的活动中以前屈的活动最为频频，腰椎的运动局限在脊柱中比颈椎小一些，比胸椎的运动局限大得多。

腰椎病患者的的正常活动范围怎么样？腰椎可以进行运动有前后偏向和前屈、后伸、左右偏向的侧屈、程度面上的扭转，三者之间的效果综合构成环转活动。在上述的活动中以前屈的活动最为频频，腰椎的运动局限在脊柱中比颈椎小一些，比胸椎的运动局限大得多。

腰椎病患者的的正常活动范围怎么样？腰椎的前屈可以达到120度。其实弯腰的大部分动作在髋关节，而不是腰椎的单独运动的结果。腰椎在后方的后纵韧带、黄韧带、棘间韧带、棘上韧带等的限制下，一般只能前屈45度左右，约为整个弯腰活动的1/3~1/4。腰椎的前屈是上一椎体下缘在下一椎体上缘表面向前滑动的结果。腰椎后伸运动则是上一椎体下缘在下一椎体上缘向后方滑动。此时主要是受前纵韧带及后方突起的小关节、棘突等骨性结构的限制，因此后伸范围略小，约为30度。

左右侧屈的活动范围约30度左右，侧屈时椎间隙左右不等宽，韧带的牵拉是主要的限制因素，单纯的侧屈的动作日常生活中少见，多见于体育或舞蹈动作中；左右旋转的正常范围为45度左右。日常生活中单纯的旋转的动作不少，但多与前屈或侧屈相伴。既前屈又旋转的动作对椎间盘的影响最大，如拖地板的动作。

腰椎病患者的的正常活动范围怎么样？专家说：腰椎的运动局限与年纪成反比，即跟着年纪的增大腰椎的各个偏向上的运动局限逐步减小。普通儿童期间腰椎的运动局限要大一些，尤其是后伸活动，从小常练习的人可以将这种较大局限的后伸活动坚持到成年，疾病有个很好的治疗效果。

（责任编辑：jbwq）