糖尿病人吃什么好降含糖量呢

时间 : 2016-04-01 09:09:16 来源：寻医问药

[摘要]

一直是糖尿病人的困扰，面对众多不能吃的东西，让患者除了担忧就是担心，生怕血糖升高。那么，糖尿病人吃什么好降含糖量呢?下面让专家来解答一下。

患上糖尿病合理的饮食对于糖尿病患者来说是很重要的，好的饮食有利于患者的治疗，一直是糖尿病人的困扰，面对众多不能吃的东西，让患者除了担忧就是担心，生怕血糖升高。那么，糖尿病人吃什么好降含糖量呢?下面让专家来解答一下。

糖尿病是一种终身疾病，一旦患上糖尿病，就需要从饮食、身体锻炼等各方面来控制血糖，不要以为光靠胰岛素和降糖药就万事具备了，饮食、运动方面控制不好，就算天天打胰岛素，吃降糖药也一样会出现并发症。

尿病在饮食控制方面非常重要，糖尿病人吃什么好，糖尿病人不能吃什么这是糖尿病患者最关注的话题。糖尿病虽然不能根治，但是完全可以控制。这就需要患者从日常保健入手，控制好每天的饮食，加强运动。

紫灵芝煮水喝对降低血糖，稳定血糖有很好的作用。养成每天用紫灵芝煮水喝的习惯，对控制血糖，预防并发症都有很大的帮助。紫灵芝不仅有直接降血糖作用，而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效，预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下，可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量，以减少药物不良反应。紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。

温馨提醒：只有我们慢慢的控制血糖，长久的去坚持医治，积极配合医生的治疗，逐渐改善糖尿病状况，加上饮食控制对以后会有很大的改观的，祝您早日康复。

（责任编辑：jbwq）