预防泌尿感染的方法

时间 : 2016-03-31 10:43:40 来源：求医网

[摘要]

泌尿感染的病因、种类和症状复杂多样，患有此病后还极易感染身体其他部位的器官。该病不仅对人们的身体造成严重伤害，还在一定程度上影...

泌尿感染的病因、种类和症状复杂多样，患有此病后还极易感染身体其他部位的器官。该病不仅对人们的身体造成严重伤害，还在一定程度上影响着患者的工作和生活。因此，在生活中了解和掌握一些关于预防泌尿感染的方法很重要。

一、保持阴部的清洁卫生。由于外阴经常会出现分泌物，导致阴部潮湿，为细菌的滋生和繁衍创造了有利的良好条件，而细菌也是导致泌尿感染最主要的原因。因此，保持好外阴的清洁卫生及干燥是预防泌尿感染的方法中最有效的一个。要求经常用温开水或者弱碱性的洗液清洗外阴，男性包皮过长者也要仔细清洗其包皮及褶皱，避免细菌滋生。

二、注意日常的饮食健康。由于老年人身体虚弱，抵抗力下降，且生殖器官功能退化，因此成为该疾病反复发作、久治不愈的病理基础。因此在预防泌尿感染的方法中在治疗的同时，加强日常的饮食护理也很重要。平时多吃一点滋补益肾的食物以增强体质增强抵抗力;多喝水或者一些益气利尿的食物以便增加排尿量，冲洗尿道等，增强各方便饮食调养。

三、重视身心的调节很重要。这也是预防泌尿感染的方法之一。若生气、急躁等情绪波动较大时可能会诱发或者加重该疾病，因此平时保持良好的心态和积极乐观的健康情绪对于预防和治疗泌尿感染都很重要。

生活中预防泌尿感染的方法还有很多，通过今天简单的介绍希望可以对大家有所帮助，并引起大家的关注和重视，积极做好防御工作。

（责任编辑：jbwq）