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男性不育如何预防

时间 : 2016-03-31 10:43:28 来源:求医网

[摘要]

1、保持睾丸的恒温:由于睾丸是一个很娇嫩的器官,而且精子的产生也需要一个恒温的环境,因此睾丸的温度会比人体的正常温度低,所以男...

1、保持睾丸的恒温:由于睾丸是一个很娇嫩的器官,而且精子的产生也需要一个恒温的环境,因此睾丸的温度会比人体的正常温度低,所以男性在生活中,应该尽量避免各种能够使睾丸温度升高的因素,如避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

2、避免不良的习性:这是预防男性不育最为重要的一项,男性一定要改变不良习惯,而且也要戒烟戒酒,尽量少吃过于油腻的食物,还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

3、了解生理知识:很多男性对于生理知识和生理保健不是很了解,所以男性一定要要掌握一定的性知识,这样才能早期发现睾丸有什么异常,从而才能早发现早治疗。

4、养成习惯很重要:良好的日常生活习惯可以增强人们的抵抗力,让人们能够远离疾病的发生,男性应该养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害生育能力的疾病,最常见的疾病如:流行性腮腺炎、性传播疾病、艾滋病等。

(责任编辑:jbwq)

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