时间 : 2016-03-31 10:43:06 来源:求医网
怎么样预防前列腺炎?很多男性朋友患得前列腺炎,但是没有多少人真正了解前列腺炎,前列腺炎分为慢性和急性的,前列腺炎使很多男性朋友...
怎么样预防前列腺炎?很多男性朋友患得前列腺炎,但是没有多少人真正了解前列腺炎,前列腺炎分为慢性和急性的,前列腺炎使很多男性朋友陷入困境,前列腺炎要如何预防呢?
一:规律的性生活
定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感,促进前列腺液的更新,有助于前列腺发挥正常的功能,还有利于前列腺功能异常患者的康复。但无论是长期禁欲或性生活过度,都会造成前列腺炎的发生。前者因为前列腺液长期滞留于前列腺内,给细菌的繁殖提供了良好的环境和媒介;后者则是因为过度的性生活容易前列腺过度充血,从而诱发前列腺炎。
二:.积极治疗感染病灶
引起前列腺炎的病原微生物,往往是身体其它感染部位的病原微生物通过各种途径(如血液、淋巴液等)入侵而来的。积极治疗身体各个部位的感染病灶,可以有效地防止前列腺受到感染。
三:.避免酗酒和进食大量辛辣刺激性食物等
酒类和辣椒等辛辣食物能够引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,进食这些食物后可引起前列腺的不适感,或有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖,从而诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。饮食应清淡为主,多吃蔬菜和水果,勿食牛、羊、狗肉、海鲜等。
四:.不宜久坐或骑车
长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血,从而诱发前列腺炎。
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