糖尿病人前期干预可逆转病情吗

时间 : 2016-03-29 15:22:45 来源：寻医问药

[摘要]

在很多的人心里老年人是很容易患上这样那样的疾病的，其实这种想法是不好的，患上病的不止是老年人，患上糖尿病的人年轻人也有很多，不可小看这种病，很多人在体检时都会查空腹血糖，这能发现一部分糖尿病前期者，那么，糖尿病前期干预可逆转病情吗?下面让专家来讲解一

在很多的人心里老年人是很容易患上这样那样的疾病的，其实这种想法是不好的，患上病的不止是老年人，患上糖尿病的人年轻人也有很多，不可小看这种病，很多人在体检时都会查空腹血糖，这能发现一部分糖尿病前期者，那么，糖尿病前期干预可逆转病情吗?下面让专家来讲解一下。

1)改变不良的饮食习惯，少摄入汽水、薯条等高热量的饮料和食物，减少米饭、馒头等主食摄入量，多吃蔬菜、水果。

2)适量运动。以轻度活动开始，根据个体的耐受能力逐渐增加活动量。

3)通过饮食和运动规律减重。有研究表明，体重减轻1公斤，糖尿病前期进展为糖尿病的风险就能减少16%

4)若饮食、运动干预无效，须在医生指导下选择适当的降糖药物进行治疗。有证据表明，二甲双胍、α-糖苷酶抑制剂等可降低糖尿病前期人群发生糖尿病的危险性。

5)积极治疗高血压、高脂血症等。

专家建议下列患糖尿病风险较大的人群：年龄大于45岁者、有糖尿病家族史的人、分娩过8斤以上的巨大儿的女性、高脂血症患者、高血压患者、冠心病患者、尿酸高的人、肥胖的人等，应定期检测空腹和餐后两小时血糖。

温馨提醒：一上就是专家对糖尿病知识的简单介绍，相信您也有了自己的见解，望患者在发现病情时能及时去正规医院接受治疗，不要延误病情，祝您早日康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

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