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白天犯困 预警心脏病

时间 : 2016-03-29 15:12:04 来源:寻医问药

[摘要]

老人睡不醒也不一定是件好事,特别是在白天犯困者,其心脏病发病机率大增。

有句俗语叫“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”。讲的是,人在年轻时,总是觉得睡眠不够,而随着年龄的增长,到了中老年,睡眠时间就会明显缩短。

但在现实生活中,的确也有些老人,不仅早上睡不醒,而且大白天里也昏昏欲睡,打不起精神来。对此,人们褒贬不一,多数人会认为能吃能睡是健康的标志。但是医学研究表明,老人睡不醒也不一定是件好事,特别是在白天犯困者,其心脏病发病机率大增。

美国研ahref=http://hxnk.xywy.com/ks/target=_blank>咳嗽毖芯糠⑾郑滋彀咐У睦先耍乇鹗抢夏旮九氚滋炀Τ渑嬲呦啾龋菀谆夹脑嗖。倚脑葱遭赖姆缦赵龈摺Q芯空咄币仓赋觯獠⒉灰馕蹲盼缢杂诶先瞬⒉恢匾/p>

该研究对6000名65岁以上的老人进行了调查,发现在白天容易犯困的人群是,女性比起其他人患心脏病的风险性高66%,而男性患心脏病的可能性也要高出35%。

那么,患心脏病的老人为什么白天容易犯困呢?我们知道,大脑是人体的“司令部”,人们所进行的任何活动都离不开大脑的分析和综合。由于脑细胞活动量大,因此需要充分的氧气和营养物质。

大脑的重量虽然只占体重的1/47,但它对葡萄糖、氧的需要量却相当大,可占到全身需氧量的20-30%。心脏要把它泵出血液的1/5供给脑组织,在紧张工作时对氧和营养物的需要量更多。所以说,活跃的大脑新陈代谢要靠强有力的心脏功能来完成。

而心脏完成这一特殊功能,也得依赖人体有两大血液循环。其中肺循环可以使得含氧量低的静脉血在肺内获得充足的氧气,并通过心脏的搏出流回动脉血管,而体循环则可以促使动脉血向组织和脏器流动,以保证它们新陈代谢的需要。

当心脏出现疾患时,上述的两大血液循环都将受到影响,氧所交换和脏器的血液灌注就会出现障碍,其中大脑对此最为敏感,它的能量和氧供不足直接影响到大脑的功能状态,使人昏昏欲睡,精力不济。

心脏病的早期症状

察言观色早发现。俗话讲,无病早防,防患于未然;有病早治,亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察言观色:心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外,常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状,就能早期发现,早期治疗。

这些体表征兆包括:

◆肩膀:天气明明很好,左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛,这有可能是冠心病。

◆头颈:如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全

◆手脚:手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。

◆呼吸:作了一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

◆下肢:中老年人下肢水肿,往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外,如果时常心悸、气喘,只有蹲位才得以缓解,这是紫钳性心脏病的特有表现。

◆鼻子:如果鼻子硬梆梆的,这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿,表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外,红鼻子也常预示心脏有病。

◆脸色:如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

◆皮肤:慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体组织长期缺氧,肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色,说明心脏缺氧,血液中的还原血蛋白增多。

◆耳朵:心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现,这是因为内耳的微细血管动力异常,病症尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 心脏病
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