时间 : 2016-03-29 10:26:27 来源：寻医问药
早晚勤刷牙可更好预防口臭!口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，下面让我们一起了解
早晚勤刷牙可更好预防口臭!口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，下面让我们一起了解!
第一，除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，现在许多牙膏都有配套的漱口水，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方，在刷牙前后使用漱口水，能够起到全面清洁口腔的效果。
第二，饭后最好清理一下牙齿，使用牙线或者其他清理工具，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解，减少口臭。
第三，平常时而嚼一嚼口香糖，也能够对口臭起到一定的缓解作用。
第四，用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，对付口臭有不错的效果。
第五，口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，最好在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃，沙拉是比较好的选择。
早晚勤刷牙可更好预防口臭!专家建议，在平时生活中，为了预防口臭的发生，我们一定要养成好的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。选择正规的口腔科医院治疗!
（责任编辑：jbwq）
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