简单自测看你是否有人格障碍

读者依依零咨询：我怀疑我男朋友有人格障碍。他走到哪都能和不同的人发生争执，闹得不愉快，而他并不觉得自己和周围人有什么不同。和他接触的人都能感觉他“难处”，他到哪儿都招人烦。怎样确定一个人有人格障碍?怎么才能让他变得和正常人接近一些?

近年媒体报道的多起暴力事件，如北京大兴灭门案及福建南平校园惨案中，凶手大都患有严重人格障碍。专家称，每个人一生下来就不是十全十美的，总是会有一些人格障碍的存在。不妨跟着心理学家来做个测验，看你容易有怎样的人格障碍。如果症状明显，一定尽早求助于心理医生。

请将每一题得到的☆加起来，再对照最后的结果。

1.你平常的作息是否十分不正常?

很正常，因为工作或上课的关系☆

不正常，早上需闹钟叫醒☆☆☆

非常不正常，睡觉时间常常颠倒☆☆☆☆☆

2.在朋友面前你是否常吹嘘自己的能力?

不多，让别人慢慢来了解自己☆

在有好感的人面前可能就会这样☆☆☆

常常这样，不知道怎么才能改☆☆☆☆☆

3.你是否平时有暴饮暴食的习惯?

很少，三餐还算规律☆

不会，但三餐时间有时不固定☆☆☆

会，看到好吃的就会大快朵颐☆☆☆☆☆

4.你喜不喜欢被人约束的感觉?

还好，只要合理都可以接受☆

不喜欢，可能会想反抗☆☆☆

不喜欢，可能直接撕破脸走人☆☆☆☆☆

5.跟朋友相处你常有怎样的困扰?

朋友很少，大家对我也不友善☆

很难有知心朋友可以倾吐心事☆☆☆

感觉在团体中都是自己配合别人☆☆☆☆☆

6.看到朋友在一旁议论纷纷，你会有怎样的反应?

应该不关我的事吧?不管他☆

很好奇，会凑过去了解状况☆☆☆

会不会是在讲我的坏话?☆☆☆☆☆

7.最受不了什么类型的朋友?

自私自利，一毛不拔的朋友☆

爱推卸责任的朋友☆☆☆

情绪相当不稳定的朋友☆☆☆☆☆

8.遇到有好感的人，你通常会有怎样的反应?

跟踪他，调查他的所有一切☆

制造偶遇，增加见面机会☆☆☆

会在心理幻想他是自己的男/女朋友☆☆☆☆☆

9.假如已经有了另一半，允不允许自己有出轨的可能?

可能，保留自己谈恋爱交友的权利☆

会去认识他，做朋友应没关系☆☆☆

只可能心动，绝不可能有任何发展☆☆☆☆☆

10.想到什么会令你最控制不住自己的情绪?

工作或课业上的压力☆

人际关系产生的压力☆☆☆

感情问题产生的压力☆☆☆☆☆

对照答案：

20个☆：容易有“反社会人格”很容易对现状产生不满，生活中的小摩擦或不如意都会让你抱怨连连，易情绪不稳定，很难克制一时的冲动，也很难有热忱长期去从事一件工作。这类人最易做出一些极端举动。

建议：当有不如意时，就适时换个环境，转换并缓和一下起伏的心情。

21~30个☆：容易有“边缘性人格”好恶相当明显，对喜欢的人或事可以死缠不放，对不喜欢的人或事，则极端厌恶，甚至展开毁灭性报复。尤其如果自己得不到的东西，更可能由爱生恨，也是情杀事件的高危险群。

建议：感觉自己的想法和旁人迥异时，静下心思考并询问对方为何如此做。