预防人格障碍的措施主要有哪些呢

时间 : 2016-03-29 09:10:06 来源：寻医问药

[摘要]

人格障碍是当代社会上非常多见的一种疾病了，较多的朋友会受到人格障碍的侵害，从而给他们的身心健康带来了伤害，也会影响到他们的生活，大家要关注此病，而且要注意做好人格障碍的预防工作，来看看预防措施有哪些呢。预防人格障碍的措施：1、具有积极健康的主

人格障碍是当代社会上非常多见的一种疾病了，较多的朋友会受到人格障碍的侵害，从而给他们的身心健康带来了伤害，也会影响到他们的生活，大家要关注此病，而且要注意做好人格障碍的预防工作，来看看预防措施有哪些呢。

预防人格障碍的措施：

1、具有积极健康的主体意识，能自我尊重，且有能力感。它表现为以积极的态度认识自我的存在并接受和尊重自己，对自己的能力和潜力有信心。还肯定自我的特殊，“我之所以为我”，并强调自我实现，肯定自我价值。积极健康的自我意识对于个人的人格成长有着十分重要的意义，尤其对那些主体意识淡薄，对自己缺乏尊重，对他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培养更具有重要意义。美国心理学家罗杰斯就曾指出“积极的自我观念为我们正确对待生活提供了极大的有利条件，它是形成伟大的人格力量的基础”。

2、正确了解认识评估自己，并能自我承认和接受这种评价。也就是奉行自我认可的原则，不抬高夸大自我——自以为了不起，老子天下第一，也不认为自己一无是处，过分贬低自己，而是实事求是的客观自我评价和自我定义。他们承认自己的能力和才干，同时又承认自己的不利条件和限制因素。它是一个人自卑，自信，自负三者的相互作用与协调，在此基础上，社会，家长能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和认识自己，以便能更好地朝着确定的方向去实现自我。良好的人格是非常重要的，因此积极的预防偏执型人格障碍的发生，既对自身健康又帮助，也能避免很多社会危险的发生。

人格障碍的常识：

人格障碍是指在没有认知过程障碍或智力缺陷的情况下人格明显偏离正常，一般在少年或更早发生，直至晚年始趋向缓和。但人格正常与异常间的尺度是相对的，只能在一定的社会历史条件下，取其大多数的模式比较而言。因此人格正常与否，有很大的人为标准。所谓没有认知过程障碍或智力缺陷的情况下的人格偏离是指在没有幻觉、妄想、智力低下的情况下出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。

例如，一个人的抽象思维过分或畸形发展，就会变得过分理智，没有人情味，显得僵化、呆板。因此，人格障碍患者往往难以正确估价社会对自己的要求，及自身应当采取的行为方式，难以对周围环境作出恰当的反应;难以正确地处理复杂的人际关系，常和周围的人发生冲突;对工作缺乏责任心，玩忽职守，甚至超越社会的伦理道德规范，做出违法或扰乱他人、危害社会的行为。

有些人把人格障碍看作是精神病，这种观点是错误的。严格意义上的人格障碍，是介于正常人和精神病之间的行为特征，即患者既不是“正常人”，又不能算是“精神病”。但由于某些类型的人格障碍似乎于一些精神疾病的发生有一定联系，而某些精神病如精神分裂症、躁狂抑郁症的早期可有人格方面的改变，因此人格障碍也应是精神病学研究的课题。

朋友们在了解到了以上的知识之后，相当清楚的了解到了人格障碍的预防措施有哪些了，希望朋友们可以多用一些时间来了解人格障碍的知识，一定要将此病关注起来，并且在生活中进行人格障碍的预防工作，从而远离此病的危害。

（责任编辑：jbwq）