护理颈椎病需要采取哪些措施

时间 : 2016-03-28 14:29:26 来源：寻医问药

[摘要]

如今，日常生活中很多因素都会导致颈椎病的发作，比如：工作姿势、生活习惯等等，颈椎病是一种最为常见的疾病，会给患者的生活和工作带来巨大的影响，如不及时做好颈椎病的护理，就可能导致患者病情加重，到时就很危险。因此大家要提前了解颈椎病的护理方法，才能更好的

如今，日常生活中很多因素都会导致颈椎病的发作，比如：工作姿势、生活习惯等等，颈椎病是一种最为常见的疾病，会给患者的生活和工作带来巨大的影响，如不及时做好颈椎病的护理，就可能导致患者病情加重，到时就很危险。因此大家要提前了解颈椎病的护理方法，才能更好的控制患者的病情。下面就来介绍颈椎病的护理有哪些。

颈椎病的护理有：

1、症状加重时，想着看医生。这就是颈椎病的护理方法之一。

2、疼痛期间减少颈部活动，疼痛减轻后开始逐渐作颈部各方位活动锻炼，增强肌力，有助于颈椎病的稳固和恢复。这些颈椎病的护理比较常见。

3、注意保暖，不贪凉、不让“凉风”直接吹后枕部。这也属于颈椎病的护理措施。

以上文章讲述了关于护理颈椎病需要采取哪些措施的内容，希望大家能一一了解。知道这些颈椎病的护理后，就可以让患者更好的配合治疗，到时想要控制病情就不是什么难事了。颈椎病的治疗的根本原则，是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构，其中最主要的是恢复颈椎正常的生理曲度(前屈)，绝大多数颈椎病患者通过姿势调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。

（责任编辑：jbwq）