时间 : 2016-03-28 13:34:37 来源:寻医问药
大家都知道痛风患者大多是吃出来的病,而且目前痛风的发病率有了很大的提高,此病也越来越受到人们的重视。由于痛风病的发病与饮食有很大关系,所以说在治疗的同时,日常调养也是很重要的。那么,间歇期我们该怎么调理痛风病人?下面就来看看专家做出的相关介绍吧:
大家都知道痛风患者大多是吃出来的病,而且目前痛风的发病率有了很大的提高,此病也越来越受到人们的重视。由于痛风病的发病与饮食有很大关系,所以说在治疗的同时,日常调养也是很重要的。那么,间歇期我们该怎么调理痛风病人?下面就来看看专家做出的相关介绍吧:
①多饮水:每天喝水2000~3000毫升,降低尿酸浓度,促进尿酸排泄,又可减少肾结石的形成;
②超重肥胖者应逐渐减轻体重,要适当控制热量,少吃高热量高脂食物,但不可操之过急,因为饥饿可诱发痛风急性发作;
③戒除烟酒:酒精在体内引起乳酸堆积,且饮酒过多可引起血脂增高。啤酒含大量嘌呤易诱发急性发作;
④多食碱性食物:尿液碱化后有利尿酸排泄;新鲜蔬菜、水果、牛奶、海藻均可选食;
⑤不要吃高嘌呤食物、如动物内脏、带鱼、鲈
痛风是一种嘌呤代谢紊乱所引发的疾病,其诱因有很多,常见有进食过多高嘌呤食物、受寒、劳累、饮酒、感染、创伤等,发病后通过卧床休息,抬高患肢,服秋水仙碱,抗炎镇痛药或糖皮质激素可有效控制,以后进入间歇期或慢性期,若不重视保养便可反复急性发作。因为尿酸要经肾脏由尿排出,长期高尿酸血症不但引起关节损害,还可损害肾脏,引起肾结石、梗阻性肾病、高血压及肾功能衰竭等,因此痛风急性发作得到控制后,在医生指导下用药的同时要重视生活调养。
以上内容就是对痛风的自我保健的相关介绍,希望大家能一一了解。只有知道这些痛风的自我保健,才能让患者更好的控制病情,到时离治愈就不远了。所以要想早点治愈,就请患者记住这些痛风的自我保健。祝各位患者能早日康复。
(责任编辑:jbwq)
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