生活中最好的预防痛风病的方法

时间 : 2016-03-28 13:34:31 来源：寻医问药

[摘要]

痛风病没有人是不害怕这种病的，痛风病出现了是要注意一下基本的预防办法的，痛风病患者要及时的注意合理的全面的预防办法，积极的注意好的预防对病人有好处，那么，生活中最好的预防痛风的方法?

痛风病没有人是不害怕这种病的，痛风病出现了是要注意一下基本的预防办法的，痛风病患者要及时的注意合理的全面的预防办法，积极的注意好的预防对病人有好处，那么，生活中最好的预防痛风的方法?接下来我们就来对此做个详细的介绍。

首先，既然古代被称为帝王病，就说明痛风的发作和饮食有着密切的关系，因此治疗痛风首先应该从饮食上入手。痛风的治疗要控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。其次，多吃碱性食品，如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。第三，保障尿量充沛。痛风的治疗要注意平时应多喝白开水，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。

最后，禁止饮酒尤其是啤酒是预防治疗痛风的关键。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

温馨提醒：综合以上的观点，我们就会发现，痛风的治疗是离不开饮食方面的注意的，所以痛风病患者也需要积极的注意好预防，祝您早日康复。

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