时间 : 2016-03-28 13:34:29 来源:寻医问药
大家是否知道,保健不得当会引起痛风病患者的病情加重。因此,想要痛风病患者的病情及早的康复,必须要注意痛风病的保健要点。那么,痛风性病的预防要养成良好的生活习惯?
1、在节假日期间,应注意预防痛风性关节炎,切忌暴饮暴食,积极避免营养过剩及肥胖,维持正常体重,并保持理想体重,此外痛风性关节炎的预防还要养成良好的生活习惯,远离吸烟、酗酒等不良嗜好,注意劳逸结合,尤其是在长期从事脑力劳动后,应参加一定的体力活动使脑力活动和体力活动交替进行并持之以恒。
2、定期体格检查对痛风性关节炎的预防非常重要,尤其是40岁以上者或肥胖者应每2年作一次体格检查,包括血尿酸测定以早期发现高尿酸血症患者,防止向痛风发展痛风性关节炎诱发的疾病,这是也很重要的痛风性关节炎的预防措施。
3、合理安排生活,痛风性关节炎的预防要养成良好的胜过规律,同时培养乐观的情操,积极参加一些文娱或体育活动。
温馨提醒:综上所述就是对痛风性关节炎的预防的相关介绍,希望大家能够多多注意,在此希望大家在日常生活中要注意日常的饮食习惯,也要懂得锻炼身体,以免疾病的侵害。
(责任编辑:jbwq)
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