时间 : 2016-03-28 11:16:20 来源：寻医问药
乙肝病毒携带者吃什么食物对肝脏好?通常，乙肝病毒携带者在日常生活当中，可以多吃当季时令的新鲜蔬菜和水果，饮食注意讲究卫生，要注意饮食的营养均衡，比如苹果、葡萄、蘑菇、青菜、菠菜、瘦肉、鸡蛋等。
健康的饮食对乙肝病毒携带者肝脏的修复十分有帮助，那么乙肝病毒携带者吃什么食物对肝脏好?肝病专家介绍，乙肝病毒携带者饮食不仅要有利于肝脏的修复，还应当注意营养搭配，才能有效辅助乙肝病毒携带者治疗，乙肝病毒携带者可以多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充蛋白质等食物。
乙肝病毒携带者吃什么食物对肝脏好?
1、乙肝病毒携带者应多吃含有微量元素和矿物质的食物，比如芝麻、香菇、海藻等，当季时令水果也是乙肝病毒携带者食用的最佳选择。
2、乙肝病毒携带者应多吃蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、西红柿、苹果、香蕉等。
3、乙肝病毒携带者多吃些蛋白质含量高的食物，如牛奶、鱼、豆制品、瘦肉等，补充乙肝病毒携带者所需的蛋白质和热量，辅助乙肝病毒携带者肝脏的修复。
乙肝病毒携带者一旦发病，将会起病急，需要立即进行治疗，单凭饮食调理是无法有效控制病情的，只有通过治疗才能有效控制乙肝病毒携带者的病情。
乙肝病毒携带者不同于其他疾病，关于“乙肝病毒携带者吃什么食物对肝脏好”，肝病专家提醒：乙肝病毒携带者应定期复查，饮食应避免暴饮暴食，同时要注意劳逸结合，戒烟忌酒，以免增加乙肝病毒携带者的肝脏负担。
（责任编辑：jbwq）
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