时间 : 2016-03-28 11:13:07 来源:寻医问药
补肾食品让您更美丽,肾虚严重影响人们的正常生活,严重时很有可能造成婚姻状况的破裂,所以正确补肾,是我们远离肾虚危害的关键所在。
补肾食品让您更美丽,肾虚严重影响人们的正常生活,严重时很有可能造成婚姻状况的破裂,所以正确补肾,是我们远离肾虚危害的关键所在。肾虚需补肾,选择适合的食品是关键,我们下边介绍了几种补肾食品,希望对您补肾有一定的帮助效果。
干贝—又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
山药—性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
栗子—性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
枸杞子—性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
鲈鱼—又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
何首乌—有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
我们介绍了以上几种补肾食物,希望您能做正确的参考,正确补肾是我们远离肾虚病症的关键,也是让您拥有幸福生活的关键,肾虚严重影响您的生活幸福,所以肾虚需早治,才能更好摆脱给您带来的影响,选择正规的肾病医院是您的最佳选择。
(责任编辑:jbwq)
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