时间 : 2016-03-28 11:12:56 来源:寻医问药
很多患者都知道,良好的睡眠对于尿毒症的治疗有非常重要的作用,所以应该加强睡眠治疗的提高,那么如何提高尿毒症患者的睡眠质量呢?下面我们来详细的介绍下。肾病专家指出,睡眠的时间不能代表睡眠的好坏,睡眠好坏应该跟睡眠
很多患者都知道,良好的睡眠对于尿毒症的治疗有非常重要的作用,所以应该加强睡眠治疗的提高,那么如何提高尿毒症患者的睡眠质量呢?下面我们来详细的介绍下。
肾病专家指出,睡眠的时间不能代表睡眠的好坏,睡眠好坏应该跟睡眠的熟睡程度有关,为了能有一个好的睡眠,最好能够做到以下几点:
一、对于患者来讲,在晚上最好开一个小窗户,这样可以让新鲜空气进入房间。
二、尿毒症患者在睡觉时,尽量的选择在黑暗、安静的房间睡觉。
三、对于患者,在白天应该多做些合适的运动,晚上会容易入睡。
四、在睡觉前,应该不吃,或少吃东西,这样是非常有利于睡眠的。
五、对于患者来讲,在睡前,最好不要喝喝咖啡或浓茶。
六、如果想保持一个良好的睡眠质量,在睡前患者最好选择用热水泡泡脚,这样非常有利于提高睡眠的质量。
上述介绍了提高尿毒症患者睡眠质量的一些办法,对于尿毒症患者来讲,在应该养成一个良好的睡前习惯,这样对于保证睡眠质量有非常重要的作用,这样对于治疗尿毒症非常的有用。
(责任编辑:jbwq)
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