不良生活习惯会导致肾衰竭

时间 : 2016-03-28 11:12:46 来源：寻医问药

[摘要]

近年来，肾脏衰竭的病人数量呈上升趋势，这跟人们平时的生活方式各方面都是有联系的。随着生活水平的提高，大鱼大肉、高蛋白质、多种保健品等等摆上了人们的饭桌，加上生活的压力、工作导致的不良习惯等等原因，长此以往就在不知不觉中给肾脏带来了严重的负担。

不良生活习惯会导致肾衰竭！近年来，肾脏衰竭的病人数量呈上升趋势，这跟人们平时的生活方式各方面都是有联系的。随着生活水平的提高，大鱼大肉、高蛋白质、多种保健品等等摆上了人们的饭桌，加上生活的压力、工作导致的不良习惯等等原因，长此以往就在不知不觉中给肾脏带来了严重的负担。

吃得过多，肾脏负担过重，很多人的肾脏病都是在不知不觉间“吃”出来的。肾脏是人体内重要的负责排泄废物和毒素的器官。吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担，长期高负荷的工作，肾脏自然就容易生病。

吃得太咸还容易引发高血压。高血压是一种全身性疾病，它和肾脏病常常是一对“孪生姐妹”。近年来，高血压引发肾损害的发病率不断上升。因此，日常生活中应坚持少盐饮食，每天摄入的盐应该在5到6克较为适宜。

吃得太甜、太油不仅会加重肾脏负担，还会引发肥胖。肥胖会导致肾脏的脂肪含量增加、重量增加、体积增大、肾小球肥大。肥胖患者还容易出现胰岛素抵抗，进而引发糖尿病。大约有近40%的糖尿病患者会出现糖尿病肾病，而这种肾脏病是最难治疗的肾脏病之一。

蛋白质吃得过多，会导致体内的血尿酸浓度升高，引发高尿酸血症。血尿酸浓度升高对肾脏的毒性非常大，很容易造成肾小管和肾间质发生病变，最后发展成慢性肾功能衰竭即尿毒症。

不良生活习惯会导致肾衰竭！肾病患者在积极配合治疗的同时，还应多了解一些生活注意事项，精心护理，这样才能促进疾病的康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 肾衰竭

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