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怎么治愈静脉曲张

时间 : 2016-03-25 10:39:29 来源:寻医问药

[摘要]

静脉曲张这种疾病不仅仅是靠治疗可以完全康复的,而且还要注意一些静脉曲张治疗后的预防措施,而且在静脉曲张严重的时候大家不要害怕,一定要早日面对早日治疗自身静脉曲张,那么、怎么治愈静脉曲张呢?我们一起来了解下静脉曲张的治疗

静脉曲张疾病是我们大家都最为担心的一个疾病,因为这个疾病治疗起来非常的困难,很难能够治愈,所以我们大家都非常的担忧,都想知道到底怎么样才能够治愈静脉曲张疾病,那么我们就请小编来具体介绍一下吧。

怎么治愈静脉曲张?

1、握固:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。

2、提踵颠足:提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,立项竖脊,百会上领;向下颠足时身体放松,轻轻咬牙,先缓缓下落一半,而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以带动五脏六腑。

3、用脚后跟健走:迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿往前迈时,脚尖伸直如同踢球;前脚落地时,后脚脚尖踮起。脚后跟先着地,实际上就是刺激了“肾经”穴位,经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。

4、摩肾腧:并腿坐于床沿,双手握拳,拳心虚空,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。这个方法不仅能缓解疲劳,还能在短时间内补充精力,补足肾气,强身健体。

5、三元式站桩:两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆;同时两膝微屈,重心下沉,两膝关节微微向两旁打开。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆,整个人显得十分圆融。这是一个补益元气的基本站桩法,常做能使肾元充沛、筋骨劲强。

6、热水泡脚:泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。

7、深呼吸:做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整,循环再做。运动治疗仅起辅助左右,不能替代药物。

关于静脉曲张如何能够得到治愈,上面文章内容为大家讲的很详细,希望我们能够重视好这些,我们患者在平时生活当中千万不要嫌麻烦,要按照上面文章内容教大家的方法来进行治疗和护理,相信会看到好的效果。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 静脉曲张
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