使用弹性袜预防静脉曲张要注意方法

时间 : 2016-03-25 10:39:29 来源：寻医问药

[摘要]

有些人因为工作的原因，需要经常站立，像白领、教师这样的人群最容易得静脉曲张，得了这种疾病以后就对身体造成严重的伤害，大家当然不想自己得静脉曲张了，那就要去学会预防，专家表示大家可以穿弹性袜预防静脉曲张，不过大家要注意方法，接下来我们就来了解一下正确的

静脉曲张疾病在生活当中是比较常见的，而且这个疾病治疗起来存在着很大难度，治愈率是比较低的给很多患者带来了不小的影响，最近网上有很多人都在讨论使用弹力袜预防静脉曲张疾病，但是很多人在使用了之后是没有效果的专家表示使用弹力袜预防静脉曲张的确有着一定的效果，但是一定要注意使用方法。

有些人因为工作的原因，需要经常站立，像白领、教师这样的人群最容易得静脉曲张，得了这种疾病以后就对身体造成严重的伤害，大家当然不想自己得静脉曲张了，那就要去学会预防，专家表示大家可以穿弹性袜预防静脉曲张，不过大家要注意方法。

1、静脉曲张的预防首先应当避免长期站着或者坐着，这时候应当经常将脚抬高，不要老是垂在那里，放下运动，有可能的话小走一番。

2、每天应当穿戴弹性袜子运动腿部一个小时，这样您腿部的肌肉就会得到锻炼，就不大容易得静脉曲张了，最常做的运动有散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。

3、每天晚上自我检查一下小腿看看是否有肿胀出现，如果有的话可以用温水泡泡。

4、自己穿戴的弹性袜一定要保持清洁卫生，并且注意弹性功能的强弱，没有弹性的赶紧换一双，这也是预防静脉曲张的预防重点之一，一般情况下一双弹性袜可以维持6个月。

5、若静脉压于治疗前过高的病人，应于白天工作时，持续穿医师处方之弹性袜。请大家每天早上起床前立即船上弹性袜，并且做几分钟反复抬腿伸脚运动。

上文就是对预防静脉曲张方法的相关介绍，相信大家阅读完之后，都知道如何预防静脉曲张了，希望大家可以按照正确的方法做好预防。如果发现自己的腿部有疑似静脉曲张的症状的话，就要让医生看一下，如果真的是的话，就呆在医院安心治疗吧!心情放轻松一点。

专家提醒：了解了使用弹力袜预防静脉曲张应该注意的方法之后，希望人们在以后的生活当中一定，定要重视好这些，假如出现了静脉曲张疾病我们可以选用穿弹力袜来预防疾病加重。但是一定要讲求方法，不然有可能达不到想要的效果，我们患者在生活当中也要加强注意，尽量每天都用热水泡一下患处，这样能够促进血液循环。加快疾病康复。

（责任编辑：jbwq）