时间 : 2016-03-24 09:25:02 来源：寻医问药
口臭是一种很常见的口腔疾病，如今生活节奏加快，饮食习惯不当，容易出现胃热、喉咙干燥、咽喉肿痛、上火等等的情况
口臭是一种很常见的口腔疾病，如今生活节奏加快，饮食习惯不当，容易出现胃热、喉咙干燥、咽喉肿痛、上火等等的情况，从而导致口臭的发生。今天针对口气问题，小编在此给大家介绍一些可以自己制作的出口气清茶，帮助大家赶跑尴尬的口臭。今天小编就来给大家介绍一下
茶饮去口气这是一个非常温和又有效果的方法。采用天然的花草来泡茶，不含添加剂，更加天然地滋润嗓子，更加快速地降火，也更加有效地除口臭，下面就来学学如何为自己泡一杯清新口气的好茶吧!
一、桂花茶
原料：桂花3克，绿茶/乌龙茶5克
做法：
1、将桂花与茶叶一同放进水壶里，加入适量的沸水，冲洗一下材料，去掉当中的泥尘后，将水倒去。
2、再加入适量的沸水到壶中，浸泡材料，盖上盖子焖6分钟，即可饮用。
附注：如果你是属于体质虚寒、经常胃寒的人士，可以加入山楂和党参来煮，用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的党参，放在500毫升的水中煮沸，最后调到最小火煮20分钟左右，倒出，加入少量冰糖一起喝即可。
功效：桂花，性味辛温，绿茶或乌龙茶又属于偏凉的茶类，混合在一起不仅生津止渴，还可以缓解咽干口燥、口臭牙痛，对于清新口气非常有疗效。
二、麦冬茶
原料：麦冬3~5根，清水200~300毫升
做法：
1、取出麦冬，先用少量的温水冲泡大约3分钟，洗去当中的杂质。
2、之后再换用沸水加盖浸泡20分钟左右即可，代茶频饮。
功效：麦冬药性偏凉，具有养阴、生津解渴、清心润肺、除烦的功效，可以降火、清桑，从而治疗口臭。
不过要注意的是，麦冬偏凉，胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹泻的人士不适合饮用这款茶。
三、大黄茶
原料：大黄3~9克
做法：
取出适量的大黄放在杯子中，加入沸水冲泡。
盖上盖子，焖约10分钟即可饮用。可以长期服用。
功效：大黄有保持大肠通畅的作用，有助于减少肠中有毒物质的积累以及再吸收。同时，大黄还能清热解毒、泻下等，可以既健胃、助消化、泻胃火、调和血气、增进食欲、抗衰老等，因而对于治疗口干口臭都非常有效果。
以上就是小编给大家讲解的关于口臭的内容，希望对大家有所帮助，最好小编还要提醒大家平时一定要养成良好的饮食习惯与饮食卫生，让口腔疾病远离我们。
（责任编辑：jbwq）
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