治疗口臭的措施有哪些

时间 : 2016-03-24 09:24:57 来源：寻医问药

[摘要]

口臭是我们身边多见的口腔疾病了，很多的人因为患有口臭，所以他们的日常生活受到了非常严重的影响，口臭是多见的，而口臭的治疗方法也是我们应当去进行了解和认识的，到底有哪些方法可以治疗口臭呢，往下看就知道了

口臭是我们身边多见的口腔疾病了，很多的人因为患有口臭，所以他们的日常生活受到了非常严重的影响，口臭是多见的，而口臭的治疗方法也是我们应当去进行了解和认识的，到底有哪些方法可以治疗口臭呢，往下看就知道了。

治疗口臭偏方有

当我们对口臭进行治疗时，在日常的饮食中可以多吃一些麦门冬粥，可以非常有效的帮助人们远离口臭。将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。

我们都知道，薄荷具有清新口气的功能，可以在一定的程度上帮助人们缓解口臭。所以，在日常生活中人们可以食用一些薄荷粥。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。藿香是一种非常好的治疗口臭的重要，我们可以将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用可以有效的帮助人们缓解疼痛。

口臭的病因

首先：不良的饮食习惯：经常吃葱，蒜，韭菜等辛辣食品，或嗜好豆腐等有臭味食物的雾人，容易出现口臭。

第二：内分泌失调，体内排毒系统失调，长期便秘，由于体内的有害物质不能及时排出，在被吸收进入血液，引起口臭的时间。

第三：节食减肥，或因为生病吃不下食物，从而有利于厌氧菌生长，月经期间妇女因疾病内分泌失调，因此发生口臭。

第四：晚餐到睡眠时间太短，睡觉的时候肚子也保留了过多的食物也容易出现口臭。

如何预防口臭

1、常备漱口水。常有口臭的人，无妨备上一瓶漱口水，但要注意不要选择含有酒精等，刺激性成份的，此类漱口水，主要靠刺激性气味遮盖口臭，起不到消除口臭气体的作用。

2、常吃话梅、无糖口香糖。唾液是口腔里的天然清洗剂，含上一颗酸酸的话梅，立刻就会产生丰富的唾液。有时我也会嚼一片口香糖，但只会选木糖醇的，这是因为有一些口香糖，含有糖精和香精，这些成份容易在细菌的作用下，产生口臭气体。

3、坚持半年洗一次牙。洗牙的好处在欧美国家，已得到数十年的验证，我自己会坚持每半年洗一次牙。即便我们天天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中，会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会造成牙龈炎、牙周炎，它们是造成口臭的一个重要原因。

4、戒烟酒，少喝咖啡。长期吸烟、酗酒的人口腔内环境难免被破坏，此类人要想彻底消除口臭，戒除不良癖好是不二选择。还有些让人觉得意外的，造成口臭的习惯，例如爱喝咖啡、过分节食等。倘若一段时间内舌苔厚腻、常常感到口干，这时就要特别小心口臭。

治疗口臭的偏方就给各位朋友们介绍这么多的内容了，口臭是多见的，并且会带来极其严重的影响，因此我们要多去关注口臭这种疾病，一旦发现了口臭的症状，就要进行一些治疗，要注意调整自己的饮食，吃一些利于口气的食物。

（责任编辑：jbwq）