女性性冷淡怎么办才好呢

时间 : 2016-03-23 13:08:37 来源：寻医问药

[摘要]

性冷淡的出现让患者的性生活受到了干扰，而且给他们的身心健康也带来了影响，特别是对于一些女性朋友而言，会严重的侵害到他们的身体健康，所以当性冷淡出现之后要及早去进行治疗才行，来看看性冷淡的治疗办法有哪些呢。性冷淡的治疗办法：一、性敏感部位按摩，

性冷淡的出现让患者的性生活受到了干扰，而且给他们的身心健康也带来了影响，特别是对于一些女性朋友而言，会严重的侵害到他们的身体健康，所以当性冷淡出现之后要及早去进行治疗才行，来看看性冷淡的治疗办法有哪些呢。

性冷淡的治疗办法：

一、性敏感部位按摩，性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

二、腰部按摩，取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。

三、神阙按摩，仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2—3次。

四、导引体操，两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

性冷淡是女性常见的一种性功能障碍，如今逐渐被“性欲低下”一词代替。它指对性幻想和性活动的欲望持续或反复不足，或完全缺乏。也就是说，女性对性活动缺乏主观愿望和兴趣，包括性幻想、性梦及性自慰，甚至讨厌一切亲昵关系。引起女性性欲低下的原因复杂多样，既有心理的，也有生理的，如早期不良的性经历和性创伤，特殊的家庭环境和成长过程，紧张的两性关系等。在临床上，经常可以遇到这样的夫妻：结婚很多年，但妻子对性生活总是能免则免，从未在性生活中获得过高潮。这就是性欲低下的典型表现。

性欲低下会导致女性在性兴奋期不能充分性唤起，引起阴道分泌和润滑不足，导致性交疼痛、损伤出血等。这些性体验和感受，还会影响到以后的性活动，从而形成消极的条件反射，使她们的性欲和性功能进一步减弱。此外，这还会导致夫妻间情感的疏远和淡漠，甚至成为婚姻破裂的导火索。

需要注意的是，性欲低下是维持一段时间的状态，如果仅仅是一两次没有获得性高潮或性唤起不充分，那属于正常现象，不用过分担心。如果女性对自己的性欲有所怀疑，不妨做一下“女性性功能自我评定问卷”，从而了解自己是否拥有健康的性能力。

希望朋友们在认识到了以上的知识之后，可以清楚的了解到性冷淡的治疗办法了，此病是目前来看多见的，而且此病的危害性极为严重，生活中我们必须要将性冷淡加以关注，而且在出现了该病的症状之后，需要及早去治疗才行。

（责任编辑：jbwq）