患上性冷淡后该怎么办呢

时间 : 2016-03-23 13:08:37 来源：寻医问药

[摘要]

性冷淡是一种极为严重的心理方面的疾病了，较多的朋友会在生活中出现此病的症状，从而内心特别的痛苦，性冷淡的病因极为复杂，对于健康的伤害特别严重，当出现了该病的症状之后，应当及时进行应对才行，一起来了解一下相关的应对措施吧。1、打破常规，经年累月地重

性冷淡是一种极为严重的心理方面的疾病了，较多的朋友会在生活中出现此病的症状，从而内心特别的痛苦，性冷淡的病因极为复杂，对于健康的伤害特别严重，当出现了该病的症状之后，应当及时进行应对才行，一起来了解一下相关的应对措施吧。

1、打破常规，经年累月地重复，的确难以迅速产生激情，但性激情的产生并非只依赖自发冲动。试试某些新方法，可以重新找回情趣。

2、持现实而积极的态度若性爱的现实不如预期美满时，我们或责怪自己，或埋怨配偶。若丈夫认为自己几年的婚姻不能在婚床上获得满足，便可能心生他念。若妻子认为自己年纪渐长，不再性感，便难以激情萌动。这时，请记住以下三点：①相信自己，相信配偶，互抱积极态度。②别为暂时的不如意而烦恼。③乐于新尝试，方法灵活多样。只要保持热情，积极主动，性爱真正成为彼此“精神和肉体上美妙的享受”便不是空话。

3、倾听自己身体的声音一个健康的男人，完全可以终身保持性欲，对于较为年长的男人来说，由于摆脱了青春期的某些精神压力，以及那种急于达到高潮的冲动，性生活往往更加惬意。一个健康的女人，一旦她熟悉了自身的需求，熟悉了性快感区，也能使性生活更惬意，并终身享有。所以，你应该了解自己的身体，弄清其变化，在性生活中全身心投入，再加上双方乐于创新。这样，性生活就会富于色彩和魅力。

4、有问题好商量，不要动辄生气生气既伤感情，又破坏性的情趣。恰当的方法应是：多向和美的夫妻学习，看他们是怎么做的。若彼此有了冲突，不必拐弯抹角，但切忌横眉怒目：“又发什么神经!”“你才发神经呢!”最好是明白地摆出问题，好好商量，求得理解，双方需求，自可协调，干戈也能化为玉帛。切记别在冲突中计较输赢。

5、为性爱创造条件即使你工作繁忙，百事缠身，也大可不必牺牲夫妻的亲热。只要你的身体和精神状态俱佳，再忙也不要完全放弃肌肤亲昵，必要时取消某些不是太重要的约会，或推迟家务，或请人代看孩子，留一点时间给彼此，充分享受性爱的乐趣。

综合了解到了上面的知识之后，大家对于性冷淡疾病的应对措施十分了解了，性冷淡带给患者的危害是特别严重的，我们必须要清楚去了解一些性冷淡的知识，而且要进行此病的预防工作，夫妻之后需要多沟通，而且还要互相体谅才行。

（责任编辑：jbwq）