中医治疗焦虑症疾病的办法

时间 : 2016-03-23 13:07:53 来源：寻医问药

[摘要]

焦虑症是较多见的一种心理方面的疾病了，特别多的人会遇到焦虑症，让他们的健康受到了较严重的危害，朋友们需要警惕焦虑症的出现，深入的了解一些治疗焦虑症的措施才可以，往下看为大家介绍一下焦虑症的中医治疗办法有哪些呢。焦虑症的中医治疗办法：临床当中，

焦虑症是较多见的一种心理方面的疾病了，特别多的人会遇到焦虑症，让他们的健康受到了较严重的危害，朋友们需要警惕焦虑症的出现，深入的了解一些治疗焦虑症的措施才可以，往下看为大家介绍一下焦虑症的中医治疗办法有哪些呢。

焦虑症的中医治疗办法：

临床当中，焦虑症作为临床上十分常见的一种心理疾病，造成焦虑症的原因主要是心理因素，因此我们在治疗焦虑症的时候主要采用的就是心理治疗的方法，可是往往有一些病人采用的是中医治疗的方法，这是一种毒副作用很小的治疗方法，这对于患者是一种很不错的选择。中医治疗焦虑症的方法主要是根据患者的症状与表现来对症治疗的，常常提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还可起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。

还有，中医治疗的方法也加强人体免疫力，也可有效的改善人体内分泌调节系统以及提高肌体活力等做到人意想不到的效果。另外，不论是中医治疗焦虑症的哪种方法，都重点强调人体要适时改善脑组织的营养状态，这可有效的消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，从而降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，达到最为调节机体功能的目的。

再者，中医治疗讲究的是静以修身养性。沉思、锻炼(特别是有氧运动)和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，但是，有躯体症状的，如偏头痛或恶心发晕者，可采用锻炼效果更佳，如有精神症状的患者用沉思或其他精神放松的方法则更加有用些。选择中医对疾病进行治疗，就一定要有足够的耐心，并且要做好日常的护理工作，保证对焦虑症疾病的治疗效果。

当热扰动心神，或心失所养，心神不安以及肝失柔和之象的时候，就会出现持续的紧张不安，和心悸、失眠、出汗等情况时：原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物;偏寒凉的食物，如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜;其他象绿茶等也有去火的功能，一般大家可以掌握的原则是苦味较重的食品，具有较强的去火功能。偏酸甜的食物，可以缓解人们的紧张不安，像西红柿、红薯、山楂、苹果、山里红、赤豆、大枣、芍药花或(代茶)等都是。枸杞也可以使用。

当肝气郁结乘脾胃，就可以出现容易腹泻、恶心呕吐等;这种状态采用的饮食以平和为主，主要让病人先恢复正常的饮食状态;以粥品较为理想，且采用清淡的大米或小米粥;可以食用山药、白扁豆，薏苡仁等;可以用生姜片含于口中，或加入菜品中;不宜过于油腻的食物。心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等;这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法。

综合了解相关的内容之后，大家了解到了焦虑症疾病的中医治疗办法是什么了，这是一种极为复杂的心理方面的疾病了，会直接影响到患者的生活，带给他们极多的困扰，因此我们要将此病的治疗办法重视起来，日常生活中还要积极的预防焦虑症才可以。

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