什么样的女性容易患婚后抑郁症

时间 : 2016-03-23 13:07:24 来源：寻医问药

[摘要]

现实生活中，有一类女性人属于芦苇型。在婚姻中，她们就象一根墙上的芦苇――头重脚轻根底浅。

在结婚之后，由于各种问题，女性比男性更容易患上婚后抑郁症，那么哪些人容易患上婚后抑郁症呢？下面我们先来看看一个实例。

一位网友说：我结婚五年了，婚后和老公基本上都在两地分居的，他是一位船员，一年到头都在海上飘，我带着孩子和他的父母住在一起，虽然日子过得不是很好，但一家人依靠他的收入，生活还算是过得富足。可是，我精神上从来都没有放松过，每天头都绷得很紧，有时候真的好想离开这个家。

由于是外地嫁过来的，在这边我几乎没有朋友，不象其他女人那样，心情不好的时候可以回下娘家什么的。今天我和***妈吵得很厉害，她哭着给他儿子打电话告状，然后他也不分青红皂白，没头没脑地在电话里把我大骂一顿，连对我一句安慰的话都没说。其实是***妈在欺负我的，我都让了好几天，今天实在是忍不住了，我就和她大叫了几声，但这并不是什么大事啊?我好难过，感觉在这个家里一天都不能呆下去，度日如年，最近一段时间我有时候整天都没一句话，这样下去我都怕自己会出什么问题。请告诉我，我该怎么做?

从这位网友的叙述，我们可以发现这位网友并不是一个外向厉害的女人，也许你很柔弱很无助，常常只能用独处和沉默去应对所有的压力和不适……可是，你却错了，错在你没有太多的语言，没有和你老公进行良好的沟通，错在你没有反抗，没有了改变这种现状的勇气。

就象你给自己取的这个网名一样：带着阳光上路，是的，你是应该好好出去走走了，出去感受下外面的时间，去呼吸下新鲜的空气，去晒晒那沾满了温暖气息的阳光，也许这样你的心情就不会再抑郁了。人嘛，很多时候都是这样的，要学会自我调适，一味地压抑自己是非常愚蠢的。当然，这里面同样有技巧，而且需要计划性，你务必应该让自己坚定这种信念，务必用方法得到你公婆的默认，务必让你老公支持你!

其一、老公常年不在家且与公婆生活者;

曾经有一个网友倾诉，她说老公不在家和在家的时候，其公婆对她是完全两样的，这种前后截然不同的两种态度，让她很郁闷，甚至恶心。

其实，这种情况是完全存在的，婆媳长居一室，自古以来就很少有和的，稍有磕绊便会闹出矛盾。然而，家中的人又常常会站在公婆那一边，特别是当男人不在家的时候，其女人是特别容易遭人欺负的。另外，她一人势单力薄，老公看到的又往往不是真相，那种心情真的是无法言喻。

其二、两地分居且一人照看孩子者;

没有结婚生孩子的人，是永远了解不到带大一个孩子需要付出多么大的精力和心血。特别是对于很多刚刚结婚，自己还尚未真正成熟起来，却要独自一人带着孩子的女人，其中的苦楚和艰辛决非是用语言可以表达的。

其三、个性太刚且无经济实力者。

现实生活中，有一类女性人属于芦苇型。在婚姻中，她们就象一根墙上的芦苇——头重脚轻根底浅。此话该当何解?恕直言，头重就好比是她的个性太刚，脚轻就好比是她的自我实力小，两者叠加在一起，必定会形成她在婚姻中“根底浅”容易折命的劣势。

其实，这类女人是非常可怜的，其个性越刚，就越是可怜，可怜得无人问津，无处倾诉，或者是不愿意倾诉。事实上，这是一个非常尊重生存规则的社会，弱肉强食，强势者先行，同样适用于婚姻中。强势并不是用姿态去证明，更多的时候需要用实力去演绎，光用个性的倔强去强夺，那是万万不可的，最多只能独酌独饮独自抑郁而已!

所以在日常生活中，夫妻双方之间都要经常反省经常思考如何让自己的婚姻生活更幸福，如何才能酿造更有利于婚后生活的更多东西，这样才能避免婚后抑郁症的打扰。

（责任编辑：jbwq）