类风湿性关节炎患者的饮食注意要点

时间 : 2016-03-22 13:22:51 来源：寻医问药

[摘要]

现代人们看重药补和食补的同步进行，根据医生开的药，按时服药，同时选择时候患者吃的食物，避免对患者身体健康不利的食物。那么有多少人了解类风湿性关节炎患者应该吃哪些食物呢。东西可以吃，但也不能乱吃。为了广大朋友的健康，因此小编为大家整理一下类风湿性患者的

现代人们看重药补和食补的同步进行，根据医生开的药，按时服药，同时选择时候患者吃的食物，避免对患者身体健康不利的食物。那么有多少人了解类风湿性关节炎患者应该吃哪些食物呢。东西可以吃，但也不能乱吃。为了广大朋友的健康，因此小编为大家整理一下类风湿性患者的饮食注意事项。

注意风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点：

1、饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

2、饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

3、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

4、正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

5、注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

一、类风湿性关节炎

居室要阳光充足，保暖防寒防潮湿。

在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C及维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶、豆制品等。食物以易消化为宜，避免食用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。如患者在服药过程中有水肿及高血压时，应注意控制水及盐的摄入量。

急性期应适当休息，减少活动，保持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼、体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。

看了以上小编辛苦为大家汇总的资料信息，关节炎患者在治疗期间，要保证好足够的营养，大家应该在日常的饮食中保证好营养的摄取，才会保护好自己的身体，因为关节炎患者有可能缺钙。大家应该注意补钙

（责任编辑：jbwq）