时间 : 2016-03-18 13:42:07 来源:寻医问药
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
大家千万别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。常给患者造成较大的精神负担,下面就为大家介绍一下防治口臭的一些有功效的食物:
1、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
2、山楂
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
3、茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
4、牛奶
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
5、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、柠檬
防治口臭的常见秘方还包括柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
口臭会让你很烦恼,会让自己不敢亲近别人,有自卑的心理,但只要养成良好的生活习惯,多吃些健康的食品,就一定可以远离口臭的骚扰,做清新的自己,自信的自己。
(责任编辑:jbwq)
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