股骨头坏死患者要做运动吗

时间 : 2016-03-17 14:21:48 来源：寻医问药

[摘要]

由于股骨头细胞大量的坏死没有得到任何有效治疗，股骨头坏死逐渐变重，股骨头骨细胞逐渐变少，股骨头从塌陷1毫米开始塌陷一直到到股骨头大半消失，股骨头逐渐塌陷变小变形，于是股骨头坏死病人就会出现一条腿长一条腿短的现象。

股骨头坏死患者要做运动吗？患者们都了解过吗？我们大家认识到股骨头坏死的知识是很重要的。有助于大家预防股骨头坏死的发生。这样才能有一个健康的身体，以下内容为大家详细解说。

很多患者认为，患上了股骨头坏死不应该运动，应该卧床休息疗养的才对。但是，在这里专家告诉股骨头坏死患者，患者在治疗后要进行适量的运动，尽量不要卧床休息，适量的运动可以防止股骨头部位的肌肉萎缩。

专家告诉大家，虽然说，不运动会减轻股骨头的负重，但是长期的躺着不动，会造成下肢萎缩，容易导致残疾。还有很多股骨头坏死患者因为怕疼就躺在床上卧着不动，其实这样的做法是不对的。所以说啊，股骨头坏死患者要适当的运动，适量活动一下筋骨。

另外，股骨头坏死患者要想尽快的康复，也万万不可过度运动，因为剧烈运动会导致股骨头骨折，因此在锻炼上要进行科学的康复功能锻炼。保持髋部尤其是股骨头不负重，站立和行走时就要正确的使用双拐，以减轻股骨头结构损害。

股骨头坏死患者如何运动吧。无论是早期、中期还是晚期的患者，在整个治疗康复的过程中，都应该使用拐杖，以免股骨头塌陷或损坏加重。患者也可以在家人的陪护下做些简单的活动和股骨头坏死康复性锻炼，如卧位的旋转运动、抱膝运动、开合运动、登空运动、后伸运动和屈伸运动等，这些锻炼都有利于股骨头坏死的康复，不过在锻炼期间一定要掌握度，既不能训练过度也不能达不到锻炼标准。

上面就是我们为大家解说的股骨头坏死患者做运动常识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话，就可以避免股骨头坏死的发生，如果发现家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。

（责任编辑：jbwq）