时间 : 2016-03-16 17:37:54 来源：寻医问药
小儿厌食要怎么办,让很多的父母头疼,今天小编给大家介绍一个号的食疗方法
小儿厌食症状是现在宝宝常见的一种疾病,让很多的家长朋友担心现在越来越多的孩子都有厌食的现象,尤其是大城市的孩子,多以女孩居多,经常会听到家长朋友说孩子又不爱吃饭了,应该怎么办呢?今天我们一起来看看治疗小儿厌食症的食疗方法。
中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。由于脾胃素虚，或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致。临床分为虚、实两证：偏实证者治以消导为主;偏虚证者治以调补为主，并结合临床随症加减。
治小儿厌食鸡内金粥效果佳
鸡内金粥
【原料】鸡内金6个，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克。鸡内金、橘皮、砂仁研末备用。
【做法】粳米加水适量煮粥，粥将成时放入药粉，加白糖适量调味。分次温食。
【功效】有消食化滞、理气和胃的功效。
莱菔子粥
莱菔子(萝卜子)10～15克，大米30～50克。先把莱菔子炒至香熟，然后研成细末;把大米淘洗后，如常法煮粥，待粥将煮成时，每次调入炒莱菔子末5～7克，稍煮即可。趁热吃粥约1碗，每日2次，连用2～3天。有行气、消积的功效，在治疗伤食期间，不宜吃油腻食物。
推荐：预防小儿厌食的甜点
1、萝卜饼
白萝卜、面粉各250克，精猪肉100克。萝卜洗净切成细丝，放入油锅内炒至五成熟时盛出;猪肉剁茸，与萝卜丝加葱花、姜末、精盐调成馅心。面粉加水和匀，分成50克1个的面团，擀成薄片，放上馅心制成夹心小饼，用植物油烙熟。有理气消食的功效。
2、橘饼茶
橘饼1～2个。把橘饼切成薄片，放入茶壶内，用刚烧沸的开水冲泡，盖上茶壶盖，泡10～15分钟即可。每日用橘饼1个，可分数次当茶饮用，喝茶吃饼，连用2～3天。有宽中下气、化痰止咳的功效。
综上所述，上述内容介绍了治疗小儿厌食症的几种食谱，希望家长朋友可以借鉴参考。当宝宝厌食的时候，为宝宝合理搭配营养，预防宝宝厌食。平时，注意不要让宝宝吃太多的零食，养成良好的饮食习惯，健康成长。
（责任编辑：jbwq）
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