时间 : 2016-03-16 10:47:35 来源：寻医问药
在我们日常生活中，很多的人会出现腹泻的症状，偶尔的腹泻可能与饮食有关，但是要是经常腹泻就应该引起重视了，有时候还会出现呕吐、发热等症状表现，那么我们应该怎样做好预防腹泻的准备呢?
1.预防腹泻首先是在饮用水卫生方面，饮用水必须煮沸，这样才把能致病微生物杀死。其次我们也要注意食品的卫生，生食和熟食要分开放置，避免它们交叉污染;
2.食物较好是煮熟了吃，生吃、半生吃、酒泡、盐淹等食用的方法均不可取;另外，预防腹泻还应该讲究个人卫生以及生活环境的清洁了，饭前和饭后要洗手，而且要洗净;
3.保持生活环境的清洁，多打扫卫生，勤灭蝇和蟑螂;还有就是我们较好减少与腹泻病人接触，不要共用餐具;最后提醒大家的是，腹泻后，尽快去医院进行检查和治疗，以免受到腹泻的伤害。
通过以上对预防腹泻的常识介绍，希望大家在日常生活中多加注意，保持良好的生活以及饮食习惯，适当的运动，提高免疫力，那么疾病就不会那么容易侵入大家了，希望大家都能够保持健康的身体。
（责任编辑：jbwq）
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