孩子患上儿童肥胖症的常见症状

时间 : 2016-03-15 15:03:05 来源：寻医问药

[摘要]

日常生活中较多的儿童会出现肥胖症的症状，从而给他们的健康带来了危害，因此我们要关注孩子的健康情况，必须要将儿童肥胖症的症状表现了解清楚才可以，那么儿童肥胖症疾病的症状会有哪些呢，接下来为大家来介绍一下吧。小儿肥胖症的表现症状1、常有家族肥胖史

日常生活中较多的儿童会出现肥胖症的症状，从而给他们的健康带来了危害，因此我们要关注孩子的健康情况，必须要将儿童肥胖症的症状表现了解清楚才可以，那么儿童肥胖症疾病的症状会有哪些呢，接下来为大家来介绍一下吧。

小儿肥胖症的表现症状

1、常有家族肥胖史。智力佳，皮下脂肪丰满，分布比较均匀，身体脂肪积聚以乳部、腹部、臀部及肩部为显著，腹部皮肤出现白纹、粉红色或紫纹，四肢肥胖，尤以上臂和臀部明显。无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病;常有疲劳感，活动时气短或腿痛，行动笨拙，膝外翻或扁平足。食欲极佳。小儿食欲极佳，食欲旺盛、食量大大超过一般小儿，且喜食淀粉类、甜食和高脂肪食物，不喜欢吃蔬菜等清淡食物。

2、体重/体脂超过参照人群值的界值点。体格生长发育迅速，但骨骼正常或超过同年龄小儿，体重超过同性别、同身高正常儿均值20%以上，或体重超过同身高健康儿平均体重的2个标准差(M2SD);或体重指数大于23者。性发育。性发育一般较早或正常。男孩由于大腿会阴部脂肪过多，阴茎可掩藏在脂肪组织中，而显得很小，实际上属正常范围。肥胖症从外观上即可判断。营养史有过度进食、过食/偏食高热卡、高油脂食物等。奶粉喂养、过早喂养固体食物等。行为习惯有多食、体力活动少、占有欲强等。临床症状和体征有进行性体重增加，行为偏差和全身体脂普遍增加。

儿童肥胖症的预防：

1.养成良好的饮食习惯，合理安排一日三餐。早餐要占全天总量的35%左右，有的孩子为了减肥不吃早餐，导致上午的精力不易集中，活动能力差，还造成到中午时饥饿难耐，食欲旺励，吃得过多，而这时胃肠道对食物的消化能力也增强。中餐应占全天总量的45%，晚餐占20%左右。如果睡得餐，为避免饥饿感可在餐后1—2小时加点热能少的食品，如鱼片、草莓、橙子、西红柿、黄瓜等。

2.放慢进食速度，由于孩子吃饭时候注意力不集中，为了让孩子安心吃饭，有些家长会要求孩子在规定的时间内吃完。这样对孩子的健康是不好的，让孩子放慢吃饭的速度，能提高孩子对饥饿的忍耐性和食欲敏感性。可以避免孩子暴饮暴食而引起肥胖。所以在吃饭的过程中，要培养孩子细嚼慢咽的习惯。

3.减少脂肪类食物摄入量，宝宝减肥，并不提倡减少宝宝的主食，而是要减少宝宝对脂肪类食物的摄入量。主食中的碳水化合物是宝宝脑部发育并不可少的物质。减少宝宝脂肪的摄入量，要控制宝宝对肉类的食用。除此之外，还要注意不要让宝宝经常食用高热量的零食，比如各种糖果、糕点、巧克力、甜饮料、冷饮、蜜饯等。

认识了这些介绍后，妈妈们了解到了儿童肥胖症的症状有哪些了，肥胖症的病发率是儿童时期相当高的，需要且带给患儿的伤害也是极为严重的，因此我们要重视儿童肥胖症的出现，家长们需要清楚的了解该病的症状表现才行。

（责任编辑：jbwq）