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30岁后阳痿应注意劳逸结合

时间 : 2016-03-15 10:59:06 来源:寻医问药

[摘要]

30岁的的男人应该说是已经不再是毛头小子了,30岁的男人堪称精品,但是阳痿也在这个时候很容易找上男人,30岁后阳痿应注意劳逸结合。

30岁这是男人生龙活虎的年龄,很多男性却在这么好的生理阶段患上阳痿,其实这主要是和劳累有直接的关系,因此30岁后阳痿应注意劳逸结合,一下介绍原因。

30岁后阳痿的原因:

短期疲劳对性能力的影响并不大,随着体力的恢复,性功能也会复原。但由于工作和生活的长期紧张状态,导致的慢性疲劳,对性功能的影响是非常复杂的,随着量变的积累,往往会导致严重的质变——易由偶然性转变为永久性,成为器质性阳痿。

疲劳之所以引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳,或因忧郁、不安、紧张等所致的心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起,包括大脑功能降低,抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少,降低性兴奋程度。疲劳会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,久之,对生殖系统可造成不可逆的病理损害,引起器质性改变。

如何治疗疲劳引起的阳痿?

如果长期的疲劳导致性生活经常失败,一定要赶紧从生活中进行调节。除了注意休息、调节工作节奏外,心理上也要放松,别把前一次的“失败”当成下一次的“包袱”,性生活时放一些舒缓的音乐,可能有帮助。患者还可以尝试穴位按摩的方法,按摩关元、气海、足三里穴。另外多吃一些枸杞、山药、莲子等补肾的食物。

以上就是对30岁阳痿要注意劳逸结合的原因的介绍,通过我们的介绍是不是对劳逸结合有了更深的理解,如果您的阳痿症状比较明显,请及时到正规的男科医院进行治疗。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 30岁后阳痿
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