如何预防小儿脑瘫疾病呢

时间 : 2016-03-14 16:28:25 来源：寻医问药

[摘要]

少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

预防小儿脑瘫应该用什么样的方法呢?在我们的日常生活中，有很多的小儿脑瘫疾病患者，但是很多的孩子家长都忽视了日常生活中对于小儿脑瘫疾病的预防，现在来看下与小儿脑瘫疾病相关的预防知识吧。

预防小儿脑瘫最有效的方法是什么

(一)明确病因：预防发病对于病因较为明确者，针对病因进行预防，尽早祛除致病因素。如积极预防脑血管病，防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生;脑部的感染性疾病，宜预防其发生，对已发生者宜及早治疗;避免过量过久使用对脑组织有损害的药物;早期切除颅内肿瘤;防止滥用酒精及过量饮酒等，有效的防止可逆性脑萎缩的发生。而对于外伤引起的脑组织损伤，应及时有效的治疗。

(二)调摄精神：清心寡欲保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

(三)劳逸结合：适度锻炼避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

(四)均衡营养：少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

以上就是我们的专家精心为大家准备的小儿脑瘫疾病的常见预防知识，希望我们的介绍会给大家带来很大的帮助，也希望我们的小儿脑瘫疾病的患者可以很好的治疗自己的疾病，也希望大家的身体可以健康成长。

（责任编辑：jbwq）