时间 : 2016-03-11 15:50:17 来源：寻医问药
夏天一到，宝宝就很容易患上手足口病，对于父母来讲，孩子健康比什么都重要，那么，如果孩子得了手足口病，该吃些什么呢...
孩子得了手足口病，父母一定要切记给孩子准备一些比较清淡的食物，比如：蔬菜粥、苹果泥、胡萝卜等。这些食物既营养又健康，对于孩子的手足口病有很好的帮助。
食谱一、蔬菜米汤
原料：大米2大匙，土豆1/5个，胡萝卜1/10个，盐若干
制法：
1、将大米淘净并用水泡好。
2、将土豆和胡萝卜切成小块。
3、将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。
4、将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。
5、若适当加些牛奶会更好。
食谱二、苹果泥
原料：苹果100克，凉开水适量。
制作：
1、将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。
2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。
食谱四、胡萝卜泥
原料：研碎的胡萝卜末2勺，苹果半个，果汁半勺，蜂蜜少许。
做法：
1、将洗干净的胡萝和苹果去皮和籽后研碎。
2、把果汁、胡萝末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮，煮至成糊状即可食用。
父母一定要重视，宝宝在患手足口病期间，经常会因为口腔溃疡而导致食欲不佳，如果不吃东西、不补充营养的话，宝宝的身体健康就很难恢复。所以家长们赶紧学习起来吧!
（责任编辑：jbwq）
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