日常宫颈癌的预防工作有哪些

时间 : 2016-03-10 15:27:33 来源：凤凰中医

[摘要]

在现在社会中，宫颈癌的发病率是很高的，是严重威胁女性健康的疾病之一。因为宫颈癌前期症状不明显，发现的时候一般都是宫颈癌晚期了。想要从根本上减少宫颈癌的发病率，就需要从宫颈癌的预防工

在现在社会中，宫颈癌的发病率是很高的，是严重威胁女性健康的疾病之一。因为宫颈癌前期症状不明显，发现的时候一般都是宫颈癌晚期了。想要从根本上减少宫颈癌的发病率，就需要从宫颈癌的预防工作做起。下面我们来看一下宫颈癌的预防工作具体有哪些。

首先，改变不良的生活方式。高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。不要吸毒、吸烟、酗酒：作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。勤洗手，饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手，是有效防止疾病传播的手段。

其次，保持无菌的生活环境。有性生活的女性，应该保持干净清爽的床单。注意性卫生，平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱，也能有效地降低宫颈癌的发病率。穿着透气、宽松的纯棉内裤，霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

然后就是定期检查。通过定期的普查，能发现一些癌前病变，以及无症状的癌肿，进而给予积极的治疗。

最后是锻炼身体要积极。一般人每天要锻炼一个小时，学生的锻炼时，间每天要保证两个小时，但运动不能过量，避免造成体力透支。

通过上面的详细介绍，相信大家都知道了宫颈癌的预防方法，只有从根本上做好宫颈癌的预防，才能有效的降低宫颈癌的患者人数。

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